亚洲方便面

方便面是一种起源于亚洲的方便食品。第一个方便面是由日本安藤百福于 1958 年发明的。方便面由小麦粉、盐和棕榈油制成，通常以独立包装或杯装形式出售，并添加调味粉和/或调味油。

方便面通常在沸水中煮三到五分钟。方便面是许多国家流行的休闲食品，特别是在东亚和东南亚，它们经常作为快餐或零食食用，也用于食谱中，例如如汤和炒菜。有多种口味可供选择，包括牛肉、鸡肉、虾和素食。方便面碳水化合物和钠含量高，纤维和蛋白质含量低。